Márcia Berghahn – Psicóloga & Psicanalista

Enfrente desafios
emocionais de forma saudável.

O impacto da terapia vai além do alívio dos sintomas e inclui uma melhora significativa na qualidade de vida e no bem-estar geral.

Enfrente desafios emocionais
de forma saudável.

O impacto da terapia vai além do alívio dos sintomas e inclui uma melhora significativa na qualidade de vida e no bem-estar geral.

Sobre mim

Objetivos de vida

Desde muito nova, sempre soube que queria ser Psicóloga, porém a vida me levou antes há outros lugares profissionais. Poder entender a mente humana e trabalhar podendo dar sentindo aquilo que as pessoas estão buscando em suas vidas, sempre foi algo importante para mim.

Metodologia

Com uma capacidade de escuta clínica, empática e humana, juntando com o conhecimento adquirido da área, eu realizo meu trabalho com o máximo de carinho e acolhimento, para que cada pessoa, saia da sessão mais leve de suas angústias e sabendo que ali estamos construindo algo juntos.

Formação

Formada desde 2015, atuo hoje de forma online, o que facilita muito poder atender qualquer pessoa sem que estejamos na mesma cidade.
Minha área de estudo é a Psicanálise, onde mais me identifico e que faz sentido para mim.

Raízes

Sou uma Gaúcha de alma Paulistana, porém viajante pelo mundo, aprendo com as mudanças de cada cidade, Estado, País, do qual já morei ou visitei.
Trago para o consultório minha bagagem de vivências e experiências, acrescida pelo conhecimento teórico e prático da profissão.

Foco

Eu viso analisar o paciente como um todo, cada paciente é único, independente do seu diagnóstico, meu trabalho é focado no indivíduo, na descoberta que quem ele é e de suas angústias e seus desejos. Minha missão é levar saúde mental ao maior número de pessoas possível.

A vida não é justa e pode ser muito difícil em muitos momentos,
mas se soubermos lidar melhor com cada situação que vivemos, entendendo que aquele momento que estamos passando é transitório e a felicidade é algo que construímos e que somos responsáveis pelas nossas escolhas, iremos conseguir fazer dessa vida algo muito melhor e mais fácil de se viver.

Como posso
te ajudar?

Funciona
assim!

Através de um espaço seguro e estruturado, irei te ajudar a explorar pensamentos, emoções e comportamentos. O processo terapêutico envolve uma série de sessões em que o paciente fala sobre suas experiências, desafios e objetivos pessoais. Irei utilizar técnicas específicas para te ajudar a identificar padrões, compreender a origem de certos comportamentos e desenvolver estratégias para lidar com dificuldades.

As sessões são normalmente semanais e duram em média de 50 a 60 minutos. Durante as sessões, irei adotar uma postura de escuta ativa e empática, promovendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de habilidades emocionais e comportamentais.

Conforme os estudos mostram, o impacto da terapia vai além do alívio dos sintomas e inclui uma melhora significativa na qualidade de vida e no bem-estar geral, proporcionando ao paciente maior clareza para tomar decisões e enfrentar desafios emocionais de forma saudável.

Psicoterapia Online

A psicoterapia online oferece os mesmos benefícios da terapia presencial, mas com a conveniência de ser realizada de qualquer lugar, o que facilita o acesso ao tratamento. Com o aumento das plataformas digitais e o avanço das regulamentações para atendimento psicológico online, essa modalidade tem se tornado cada vez mais popular, especialmente por reduzir barreiras como deslocamento e proporcionar mais flexibilidade para o paciente. Ela é amplamente usada para tratar diversas condições, como ansiedade, depressão e estresse, e pesquisas indicam que é tão eficaz quanto a terapia presencial, desde que feita com um profissional qualificado.

Estudos revelam que a psicoterapia online oferece ao paciente uma oportunidade de desenvolvimento pessoal e emocional, garantindo um ambiente seguro e confidencial, mesmo em formato virtual.

Fazer terapia é fundamental para nosso bem-estar emocional e mental, pois nos ajuda a lidar com desafios e promover um autoconhecimento mais profundo. O processo terapêutico é uma oportunidade para compreender melhor nossas emoções, pensamentos e comportamentos, o que possibilita o desenvolvimento de habilidades para enfrentar situações de estresse, melhorar relacionamentos e desenvolver resiliência.